Đuôi tóc bị khô xơ là vấn đề phổ biến khiến nhiều người phiền. Tóc trở nên thô ráp, thiếu sức sống, dễ gãy rụng và mất đi vẻ đẹp vốn có. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này ngay tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm.
Nguyên nhân dẫn đến đuôi tóc bị khô xơ
1. Thiếu độ ẩm
- Đây là nguyên nhân chính khiến tóc khô xơ.
- Do tác động của môi trường (gió, nắng, bụi bẩn), hóa chất (thuốc nhuộm, uốn, duỗi), nhiệt độ cao từ máy sấy, duỗi, uốn,… khiến tóc mất đi độ ẩm cần thiết.
- Đặc biệt, vào mùa hanh khô, tóc dễ bị mất nước, dẫn đến khô xơ, chẻ ngọn.
2. Sử dụng hóa chất thường xuyên
- Việc nhuộm, uốn, duỗi tóc quá nhiều khiến tóc bị tổn thương, lớp biểu bì tóc bong tróc, dẫn đến khô xơ, dễ gãy rụng.
- Các hóa chất trong thuốc nhuộm, duỗi, uốn tóc có thể chứa chất tẩy rửa mạnh, làm bào mòn tóc, khiến tóc mất đi độ ẩm và dưỡng chất.
3. Chăm sóc tóc không đúng cách
- Gội đầu quá nhiều (hơn 3 lần/tuần) khiến da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên, dẫn đến tóc khô xơ.
- Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp với loại tóc (dầu gội quá kiềm hoặc chứa nhiều sulfate) có thể làm tổn thương da đầu và tóc, khiến tóc khô xơ.
- Sấy tóc ở nhiệt độ cao hoặc sử dụng máy tạo kiểu tóc thường xuyên (máy duỗi, máy uốn) khiến tóc bị mất nước, dẫn đến khô xơ, chẻ ngọn.
- Chải tóc khi tóc ướt khiến tóc dễ gãy rụng, đồng thời khiến tóc mất đi độ ẩm.
Đọc thêm: Cách gội đầu lâu bết
4. Một số nguyên nhân khác
- Thiếu hụt dinh dưỡng: Chế độ ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc như vitamin A, B, E, biotin,… có thể khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn.
- Căng thẳng, stress: Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol, hormone này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc, khiến tóc dễ gãy rụng, khô xơ.
- Một số bệnh lý: Một số bệnh lý như suy giáp, thiếu máu,… cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc, khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn.
Lưu ý:
- Tóc khô xơ là vấn đề phổ biến và có thể khắc phục được.
- Việc xác định đúng nguyên nhân dẫn đến tóc khô xơ sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.
Cách phục hồi đuôi tóc bị khô xơ nhanh nhất
1. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc từ nguyên liệu tự nhiên
Phục hồi tóc bằng mặt nạ mật ong
Mật ong có khả năng dưỡng ẩm cao, giúp làm mềm mượt tóc và giảm khô xơ. Bạn có thể trộn mật ong với sữa chua hoặc dầu dừa để ủ tóc 1-2 lần/tuần.
Phục hồi tóc bằng dầu dừa
Dầu dừa cũng là nguyên liệu tuyệt vời để dưỡng tóc khô xơ. Bạn có thể ủ tóc với dầu dừa ấm 2-3 lần/tuần, hoặc thoa dầu dừa lên đuôi tóc trước khi đi ngủ và gội đầu vào sáng hôm sau.
Phục hồi tóc bằng bơ
Bơ chứa nhiều vitamin và axit béo tốt giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, làm mềm mượt và giảm khô xơ. Bạn có thể nghiền nát bơ và thoa lên tóc, ủ trong 15-20 phút rồi gội đầu.
Phục hồi tóc bằng chuối
Chuối là nguồn cung cấp vitamin và kali dồi dào giúp dưỡng ẩm và phục hồi tóc hư tổn. Bạn có thể nghiền nát chuối và trộn với sữa chua để ủ tóc 1-2 lần/tuần.
Phục hồi tóc bằng lô hội
Lô hội có tác dụng dưỡng ẩm, làm mát và phục hồi tóc hiệu quả. Bạn có thể sử dụng gel lô hội tươi hoặc mua sản phẩm chăm sóc tóc có chứa lô hội.
2. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn, hư tổn sẽ giúp mái tóc trông khỏe mạnh và bớt khô xơ hơn. Bạn nên cắt tỉa tóc 4-6 tuần/lần.
3. Gội đầu đúng cách
- Hạn chế gội đầu quá nhiều, chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần.
- Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc của bạn.
- Massage da đầu nhẹ nhàng khi gội đầu để kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc khỏe mạnh hơn.
- Xả tóc sạch với nước mát để giúp tóc bóng mượt.
4. Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc phù hợp
Sử dụng kem ủ tóc 1-2 lần/tuần để dưỡng ẩm sâu cho tóc. Sử dụng serum dưỡng tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc để giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe.
L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Extra Rich Hair Mask
L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Extra Rich Hair Mask
Dầu dưỡng chiết xuất tinh dầu hoa tự nhiên L’Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil 100ml chứa hàm lượng lớn tinh dầu hạt bông cùng nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, cho tóc suôn mượt, mềm mại, chắc khỏe. Sản phẩm có hương thơm dịu nhẹ của các loài hoa thiên nhiên sẽ tạo cho bạn cảm giác thư giãn. Thành phần an toàn, không gây kích ứng da đầu. Dầu dưỡng phù hợp cho cho mọi loại tóc, đặc biệt hiệu quả với mái tóc khô, xơ rối và hư tổn.
- Chiết xuất từ 6 loại hoa thiên nhiên nuôi dưỡng mái tóc mềm mại, suôn mượt.
- Thành phần dưỡng ẩm tốt cho tóc khô, xoăn và hư tổn.
- Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, bồng bềnh, giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
- Lưu giữ hương thơm nhẹ nhàng cho mái tóc, tạo cảm giác thoải mái.
Giá thành: 249.000 vnd/100ml
Keratin Smooth Tinh Dầu Argan Vào nếp suôn mượt
TRESemmé Keratin Smooth Hair Mask
- Là sản phẩm kem ủ tóc dành cho tóc khô, xơ, rối.
- Sản phẩm có chứa Keratin giúp phục hồi cấu trúc tóc hư tổn, làm mềm mượt tóc và giảm khô xơ.
- Kem ủ tóc có mùi hương trái cây tươi mát, dễ chịu.
Giá thành: 123.000 vnd / 180ml
Sunsilk Revitalizing Hair Mask
- Là sản phẩm kem ủ tóc dành cho tóc khô, xơ, rối.
- Sản phẩm có chứa Vitamin E và tinh chất hoa anh đào giúp dưỡng ẩm tóc, làm mềm mượt tóc và giảm khô xơ.
- Kem ủ tóc có mùi hương hoa anh đào thơm ngọt, dễ chịu.
Kem ủ Dove Keratin Phục Hồi Hư Tổn Cao Cấp 180ml
Kem ủ Dove Keratin Phục Hồi Hư Tổn Cao Cấp 180ml
- Là sản phẩm kem ủ tóc dành cho tóc khô, hư tổn nặng.
- Sản phẩm này sử dụng công nghệ phục hồi hư tổn cao cấp, kết hợp sức mạnh của Advanced Keratin Shot và Hydro Filler, giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt và hóa chất
- Kem ủ Dove Keratin cung cấp dưỡng chất cho mái tóc, giúp tóc trở nên mềm mại, chắc khỏe và bóng bẩy hơn
- Kem ủ tóc có kết cấu dày đặc, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tóc.
Lưu ý:
- Nên chọn mua kem ủ tóc phù hợp với loại tóc và tình trạng tóc của bạn.
- Sử dụng kem ủ tóc 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nên kết hợp sử dụng kem ủ tóc với dầu gội và dầu xả phù hợp để có hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất.
5. Bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường
- Đội mũ rộng vành khi ra nắng để bảo vệ tóc khỏi tia UV.
- Tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với chlorine trong hồ bơi.
- Hạn chế sử dụng máy sấy tóc, máy duỗi, máy uốn tóc ở nhiệt độ cao.