Gàu giống như một vị khách không mời mà đến, nhưng để “tống khứ” vị khách này bằng những cách trị gàu thông thường đôi lại không hiệu quả chút nào. Gàu là tình trạng phổ biến do nguyên nhân gây ra rất đa dạng. Nhiều người thường sử dụng dầu gội đặc trị gàu bày bán tại nhà thuốc với mong muốn chấm dứt tình trạng khó chịu này. Tuy nhiên, những thành phần hóa chất này mặc dù tốt nhưng cũng đồng thời tổn thương tóc và da đầu của bạn.
Vì vậy, trước khi quyết định đến nhà thuốc, bạn nên thử những cách trị gàu khá đơn giản và có thể áp dụng tại nhà dưới đây.
Gàu là gì?
Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây nên tình trạng đóng vảy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm ở trên tóc của chúng ta. Thông thường, khi tế bào da đầu cũ chết đi và các tế bào mới hình thành sẽ tạo nên những vảy nhỏ bong ra. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn bị gàu, số tế bào chết rất nhiều và tạo thành những vảy lớn hay rơi xuống áo. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể làm ửng đỏ da đầu và gây khó chịu.
Gàu có thể gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn, tuy nhiên, những người tầm độ tuổi 20 thường có tỷ lệ bị gàu nhiều nhất. Ở giai đoạn đầu, gàu thường ít và chưa rơi xuống nên chúng ta không chú ý nhiều đến vấn đề này. Tuy nhiên, khi gàu đã nhiều hơn, nếu không biết cách trị gàu và chăm sóc da đầu đúng cách, tình trạng gàu có thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân gây ra gàu là gì?
Có 2 nguyên nhân chủ yếu gây ra gàu. Đó là nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý.
Gàu sinh lý thường do sự bong tróc quá nhiều của lớp tế bào sừng trên da tạo nên. Nguyên nhân khiến cho các tế bào này bong ra do nhiều lý do như thời tiết hanh khô, khói bụi, ô nhiễm không khí, sấy, uốn, duỗi tóc thường xuyên… Gàu sinh lý sẽ càng nhiều khi chúng ta có những tác động làm kích thích da đầu như gội đầu mạnh bằng móng tay, vò đầu, massage đầu mạnh,…
Bệnh lý cũng là một nguyên nhân gây nên gàu. Trên da đầu mỗi người luôn tồn tại một loại vi nấm có tên là Malassezia. Khi da đầu tăng tiết bã nhờn do nóng bức, stress hoặc ảnh hưởng từ dầu gội, hóa chất nhuộm tóc…, loại vi nấm này sẽ có điều kiện phát triển và sinh sôi mạnh hơn, kéo theo đó sẽ là sự “tấn công” ồ ạt của gàu.
Dầu gội trị gàu có thật sự hiệu quả?
Cách trị gàu phổ biến được nhiều người lựa chọn là sử dụng các loại dầu gội trị gàu công nghiệp, được bày bán rộng rãi trên thị trường. Ưu điểm của các loại dầu gội này là tác dụng trị gàu nhanh, nhận thấy rõ chỉ sau 2-3 lần gội đầu. Tuy nhiên, đôi khi dầu gội đầu trị gàu không thể phát huy hết hiệu quả nếu bạn gặp tình trạng da đầu dầu (do thiếu ẩm nên da đầu phải tiết thêm dầu để tự cân bằng), phương pháp này chỉ giải quyết được phần ngọn chứ không trị gàu được triệt để.
Cụ thể, các loại dầu gội công nghiệp thường chứa nhiều sulfate, chất tạo bọt và được điều chế với độ pH cao, có thể tẩy sạch gàu nhanh chóng nhưng làm khô da đầu, khô tóc. Việc sử dụng lâu dài một loại dầu gội công nghiệp có thể khiến da đầu bị nhờn dầu gội, dễ bị gàu tấn công trở lại. Ngoài ra, việc lựa chọn loại dầu gội không hợp với tóc cũng là nguyên nhân khiến việc trị gàu bằng dầu gội đầu công nghiệp không kéo dài hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: Sản phẩm chăm sóc tóc
Bật mí 10 cách trị gàu đơn giản tại nhà
1. Aspirin
Đừng nghĩ aspirin chỉ dùng trị đau đầu. Aspirin chứa thành phần axit salicylic – hoạt chất được dùng rất nhiều trong các loại dầu gội trị gàu. Axit salicylic có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, đồng thời giúp làm dịu vùng da đầu bị viêm. Bạn chỉ cần nghiền nát 2 viên aspirin thành bột mịn, sau đó, thêm một lượng vừa phải dầu gội đầu bạn sử dụng hàng ngày và thoa đều lên tóc từ 1-2 phút. Cuối cùng, bạn xả sạch tóc và gội lại với dầu gội bình thường.
2. Baking soda
Baking soda là cách trị gàu rất phổ biến. Baking soda có cơ chế như dung dịch tẩy tế bào chết nhẹ, giúp loại bỏ da chết và kiểm soát lượng dầu tiết ra từ da đầu. Ngoài công dụng làm đẹp của baking soda, tính kiềm cũng là một ưu điểm do khả năng trung hòa và cân bằng độ pH trên da. Bạn trộn một ít baking soda với vài giọt nước để tạo thành dung dịch sệt, sau đó, mát-xa và nhẹ nhàng chà xát dung dịch lên da đầu. Rửa sạch tóc với nước ấm.
Lưu ý là bạn không nên sử dụng dầu gội đầu sau đó. Tóc của bạn có thể bị khô lúc đầu, nhưng sau một vài tuần da đầu của bạn sẽ bắt đầu sản xuất các loại dầu tự nhiên giúp mái tóc của bạn mềm mại và không còn gàu.
3. Giấm táo
Gội đầu với giấm nghe hơi kì lạ nhưng thật ra giấm táo có rất nhiều tác dụng và một trong số đó là công dụng trị gàu khá hiệu quả. Giấm có tính kiềm cao, chứa các enzyme có thể giết chết nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Các chất kiềm giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu, đồng thời cân bằng pH như baking soda.
Bạn có thể pha loãng 60 ml giấm táo với 60 ml nước trong một bình xịt và phun từ từ lên da đầu. Sau đó, bạn lấy một chiếc khăn và quấn lại để ủ phần tóc từ 15 phút đến một giờ. Khi thấy thời gian ủ đã đủ thì tháo khăn và gội như bình thường. Thực hiện điều này hai lần một tuần sẽ khiến bạn có mái tóc sạch khỏe.
4. Nước súc miệng
Gội đầu bằng nước súc miệng? Đây cũng là một cách trị gàu? Thật vậy! Bạn không đọc nhầm đâu! Chính nhờ khả năng sát trùng diệt nấm mà nước súc miệng cũng kiêm luôn… dầu gội trị gàu! Bạn có thể trộn 60 ml nước súc miệng với 120 ml nước trong một bình xịt. Sau khi gội đầu, xịt hoặc đổ dung dịch lên da đầu, mát-xa nhẹ và ủ 30 phút trước khi rửa lại với nước.
5. Dầu dừa
Dầu dừa cũng là cách trị gàu thông dụng không kém. Điểm cộng của dầu dừa là vừa có thể diệt nấm lại vừa có thể dưỡng ẩm cho tóc. Do đó, bạn sẽ không cần lo tóc bị khô và xơ xác sau khi trị sạch gàu. Trước khi tắm, bạn nên bỏ ra từ 3-5 phút để massage với dầu dừa, sau đó để yên trong khoảng 1 giờ. Cuối cùng, bạn rửa sạch tóc với dầu gội bình thường, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả. Với phương pháp này bạn hoàn toàn có thể tự điều chế dầu dừa ở nhà để làm đẹp cho mái tóc.
6. Chanh
Chanh có tính axit cao, có thể tiêu diệt nấm và điều chỉnh độ pH trên da đầu của bạn. Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước. Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 237 ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội tóc của bạn.
Lặp lại trình tự này mỗi ngày cho đến khi bạn không còn thấy gàu. Tóc của bạn sẽ sạch các mảng gàu trắng xóa và thơm mùi chanh tươi.
7. Muối
Cách trị gàu bằng muối là một cách trị gàu tuyệt vời để loại bỏ tế bào chết trên da đầu. Các hạt muối ăn thông thường rất lý tưởng để làm sạch vảy gàu khỏi tóc trước khi bạn gội đầu. Hãy rắc chút muối lên khắp da đầu, mát-xa khoảng vài phút rồi gội đầu như bình thường. Bạn sẽ không còn thấy vảy gàu sau khi áp dụng cách trị gàu đơn giản này.
8. Lô hội
Mặc dù được sử dụng khá nhiều trong việc điều trị bỏng nhẹ và dưỡng da nhưng lô hội cũng có tác dụng giúp bạn giảm ngứa do gàu gây ra. Lô hội có tính sát trùng và chống viêm. Đặc tính làm mát và giảm đau của lô hội có thể giúp làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu trên da đầu.
Bạn có thể dùng một loại dầu gội có chứa lô hội hoặc ủ tóc với lô hội tươi qua đêm. Ủ tóc cũng sẽ giúp dưỡng ẩm cho da đầu của bạn.
9. Tỏi
Tính kháng khuẩn và diệt nấm của tỏi dùng trị gàu rất tốt. Bạn có thể mát-xa trực tiếp tỏi băm nhuyễn với da đầu trước mỗi lần gội đầu để diệt hoàn toàn gàu. Để tránh mùi tỏi bám trên tóc, bạn có thể trộn tỏi nghiền với mật ong và mát-xa lên da đầu thay vì chỉ dùng tỏi tươi. Bạn nên ủ khoảng 5-10 phút trước khi gội sạch tóc bằng dầu gội bình thường.
10. Dầu oliu
Khi bôi dầu oliu lên da đầu, vùng da bị khô sẽ được giữ ẩm để không bị bong ra thành mảng gàu. Dầu oliu còn có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, dầu oliu vai trò quan trọng trong việc làm đẹp, giúp làm mềm vùng đóng gàu quá dày, tạo điều kiện da thông thoáng và cân bằng ẩm.
Ủ dầu oliu qua đêm là cách khá hiệu quả cho các trường hợp bị gàu nghiêm trọng. Hãy đổ 8 đến 10 giọt dầu oliu vào lòng bàn tay và mát-xa trên da đầu của bạn. Ủ toàn bộ tóc và da đầu qua đêm trong 8 tiếng. Gội sạch dầu oliu vào buổi sáng bằng dầu gội thường hoặc dầu gội trị gàu. Do dầu oliu có thể gây bết dính tóc nên tốt nhất là bạn nên dành nhiều thời gian gội sạch tóc.
Lời khuyên giúp bạn trị gàu hiệu quả
- Nước có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Vì thế, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
- Các bạn nên thay đổi khẩu phần ăn với 50 – 60% là rau xanh và trái cây. Điều này có tác dụng rất tốt trong việc trị gàu. Đặc biệt, bạn cần tăng cường cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, nhất là kẽm (có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành…) để hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
- Để việc trị gàu đạt hiệu quả, chúng ta có thể nhờ đến sự trợ giúp của các loại dầu gội trị gàu. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý, tránh gãi mạnh khi gội đầu và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa sự “quấy rối” của gàu nhé!
- Ngoài sử dụng dầu gội trị gàu, nhiều bác sĩ cũng khuyên rằng bạn nên thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học như vệ sinh sạch sẽ, không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích…
Tóc bị gàu là một bệnh trên da đầu, cho thấy da đầu không khỏe và cần được chăm sóc một cách thích hợp. Đôi khi mỗi bạn sẽ hợp với một cách trị gàu khác nhau, tuy nhiên, cần lưu ý khi bạn thực hiện không thấy hiệu quả, tình trạng gàu xuất hiện ngày càng nhiều thì nên đến các bệnh viện để tìm hiểu nguyên nhân và có cách trị gàu hiệu quả.
маркетплейс аккаунтов аккаунт для рекламы
купить аккаунт покупка аккаунтов
купить аккаунт аккаунты с балансом
продать аккаунт купить аккаунт с прокачкой
маркетплейс аккаунтов соцсетей гарантия при продаже аккаунтов
платформа для покупки аккаунтов биржа аккаунтов
заработок на аккаунтах маркетплейс для реселлеров
Guaranteed Accounts Account Buying Platform
Account Selling Platform Purchase Ready-Made Accounts
Marketplace for Ready-Made Accounts Verified Accounts for Sale
Buy Pre-made Account Social media account marketplace
Website for Selling Accounts Account Buying Platform
Buy Account Account Market
Website for Buying Accounts Account Trading Platform
Accounts market Sell Account
Buy Account Account Buying Platform
Website for Selling Accounts Gaming account marketplace
account market find accounts for sale
account exchange service profitable account sales
sell accounts account market
account catalog buy pre-made account
account store buy accounts
account purchase sell account
accounts marketplace sell accounts
buy accounts account marketplace
secure account sales website for buying accounts
account marketplace website for buying accounts
purchase ready-made accounts marketplace for ready-made accounts
account exchange ready-made accounts for sale
account exchange social media account marketplace
account selling platform sell account
sell pre-made account secure account sales
buy account buy account
website for selling accounts https://best-social-accounts.org/
buy pre-made account account exchange service
accounts for sale purchase ready-made accounts
account trading service accounts market
buy and sell accounts buy account
account acquisition account trading
account acquisition account acquisition
account exchange service website for buying accounts
account trading platform buy accounts
sell pre-made account https://accounts-marketplace.xyz/
website for buying accounts https://buy-best-accounts.org/
account buying platform https://social-accounts-marketplaces.live/
buy accounts https://accounts-marketplace.live
account trading platform https://social-accounts-marketplace.xyz/
buy accounts https://buy-accounts.space
website for selling accounts account market
accounts market https://buy-accounts.live
account trading platform https://social-accounts-marketplace.live
verified accounts for sale https://accounts-marketplace.online
buy accounts https://accounts-marketplace-best.pro
биржа аккаунтов магазины аккаунтов
продажа аккаунтов https://rynok-akkauntov.top/
маркетплейс аккаунтов kupit-akkaunt.xyz
маркетплейс аккаунтов соцсетей akkaunt-magazin.online
продажа аккаунтов https://akkaunty-market.live/
площадка для продажи аккаунтов https://kupit-akkaunty-market.xyz/
продажа аккаунтов https://akkaunty-optom.live/
маркетплейс аккаунтов соцсетей https://online-akkaunty-magazin.xyz/
продажа аккаунтов akkaunty-dlya-prodazhi.pro
продажа аккаунтов https://kupit-akkaunt.online
buying facebook accounts https://buy-adsaccounts.work
buy a facebook ad account https://buy-ad-accounts.click/
buy a facebook account https://buy-ad-account.top
buy facebook accounts for ads https://buy-ads-account.click
buy facebook advertising buy aged fb account
facebook account sale buy fb account
buy facebook accounts https://ad-account-for-sale.top
Эта статья сочетает познавательный и занимательный контент, что делает ее идеальной для любителей глубоких исследований. Мы рассмотрим увлекательные аспекты различных тем и предоставим вам новые знания, которые могут оказаться полезными в будущем.
Подробнее можно узнать тут – https://medalkoblog.ru/
facebook ad account buy https://ad-accounts-for-sale.work
buy google adwords account https://buy-ads-account.top
buy verified google ads accounts buy aged google ads accounts
buy fb ad account buying facebook accounts
buy aged google ads account buy google ads invoice account
google ads account buy google ads account seller
google ads agency account buy https://buy-ads-invoice-account.top
old google ads account for sale https://buy-account-ads.work
buy google adwords accounts https://buy-ads-agency-account.top
buy google ads account https://ads-agency-account-buy.click
facebook business account for sale https://buy-business-manager.org
buy verified google ads account https://buy-verified-ads-account.work
verified bm for sale https://buy-bm-account.org
buy facebook business manager accounts facebook business account for sale
buy verified facebook business manager account buy-verified-business-manager.org
facebook verified business manager for sale business-manager-for-sale.org
buy verified bm https://buy-business-manager-verified.org/
buy facebook bm https://buy-bm.org
verified business manager for sale https://verified-business-manager-for-sale.org
buy facebook ads accounts and business managers https://buy-business-manager-accounts.org/
tiktok ad accounts https://buy-tiktok-ads-account.org
buy tiktok business account https://tiktok-ads-account-buy.org
buy tiktok ads https://tiktok-ads-account-for-sale.org
tiktok ad accounts https://tiktok-agency-account-for-sale.org
buy tiktok ads account https://buy-tiktok-ad-account.org
tiktok ads agency account https://buy-tiktok-ads-accounts.org
buy tiktok ads account https://buy-tiktok-business-account.org
buy tiktok ads https://tiktok-ads-agency-account.org
tiktok ad accounts https://buy-tiktok-ads.org