Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, khiến da dễ trở nên khô ráp, sạm đen và mất đi sự tươi tắn vốn có. Do đó, việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng để bảo vệ và duy trì làn da khỏe đẹp trong suốt mùa hè. Tuy nhiên, với vô số sản phẩm và phương pháp dưỡng ẩm khác nhau trên thị trường, việc lựa chọn phương pháp phù hợp có thể khiến bạn bối rối.
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết dưỡng ẩm da mùa hè mới nhất, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ bất chấp thời tiết oi bức.
1. Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp
Xác định loại da của bạn
Hiểu rõ loại da là bước đầu tiên để lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp:
- Da khô: Da thường căng rít, bong tróc, thiếu sức sống. Nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu dày, giàu dưỡng chất như Ceramide, Hyaluronic Acid.
- Da dầu: Da thường bóng nhờn, dễ xuất hiện mụn. Nên chọn sản phẩm dạng gel, lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bết rít da.
- Da hỗn hợp: Da có vùng khô và vùng dầu. Nên chọn kem dưỡng ẩm dành riêng cho da hỗn hợp, cân bằng lượng nước và dầu trên da.
- Da nhạy cảm: Da dễ kích ứng với các tác nhân bên ngoài. Nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu, cồn, paraben.
Thành phần dưỡng ẩm
Tìm kiếm các sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm hiệu quả như:
- Hyaluronic Acid: Cấp ẩm sâu, giữ nước cho da.
- Glycerin: Cân bằng độ ẩm, làm mềm da.
- Ceramide: Tạo lớp màng bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
- Aloe Vera: Làm dịu da, giảm kích ứng.
Lưu ý khi lựa chọn sản phẩm
- Kết cấu: Mùa hè nóng bức nên ưu tiên sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh.
- Độ SPF: Nên chọn sản phẩm có chứa SPF tối thiểu 30 để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Thương hiệu: Lựa chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Gợi ý một số sản phẩm dưỡng ẩm cho mùa hè
Dành cho da khô:
Kem dưỡng ẩm CeraVe Moisturizing Cream
Kem dưỡng làm dịu và bảo vệ da La Roche-Posay Toleriane Skincare 40ml
Kem dưỡng ẩm Eucerin Advanced Repair Cream
Dành cho da dầu:
Gel dưỡng ẩm Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly
Mua ngay hàng chính hãng tại Shopee https://shope.ee/2At3id25zA
Kem dưỡng ẩm Kiehl’s Ultra Facial Cream
Mua hàng chính hãng trên Shopee: https://s.shopee.vn/8pPxfBrB2u
Tinh chất dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Activating Essence Lotion 150ml
Mua hàng chính hãng trên Shopee tại đây: https://s.shopee.vn/4VGyVLr6c8
Dành cho da hỗn hợp:
Tinh chất giàu khoáng chất Vichy Mineral 89 50ml – Dưỡng khoáng cô đặc cấp ẩm và phục hồi da
Mua hàng chính hãng trên Shopee tại đây: https://s.shopee.vn/B7zLmbZdE
Kem Dưỡng Ẩm Dạng Gel Water Bank Blue Hyaluronic Gel Cream 50ml
Mua hàng chính hãng trên Shopee: https://s.shopee.vn/6APCV4UGeY
Dành cho da nhạy cảm:
Sữa dưỡng ẩm dịu lành cho da nhạy cảm CETAPHIL MOISTURIZING LOTION 200ML
Mua ngay hàng chính hãng tại Shopee: https://shope.ee/6APCVEQ9wf
Kem dưỡng La Roche Posay Cicaplast Baume B5 dạng cream, gel phục hồi da tổn thương 40ml, 100ml
Mua hàng chính hãng trên Shopee: https://s.shopee.vn/A9vLH0r5X4
2. Bước dưỡng ẩm cơ bản
- Làm sạch da: Rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da.
- Toner: Sử dụng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Serum: Thoa serum dưỡng ẩm chuyên sâu để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da.
- Kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng ẩm. Lựa chọn sản phẩm phù hợp và thoa đều đặn 2 lần mỗi ngày (sáng và tối).
3. Mẹo dưỡng ẩm da hiệu quả
- Uống nhiều nước: Nước giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mềm mại, mịn màng.
- Sử dụng xịt khoáng: Xịt khoáng giúp cấp ẩm tức thì cho da, đặc biệt vào những ngày nắng nóng.
- Đắp mặt nạ: Đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần với các nguyên liệu thiên nhiên như nha đam, dưa leo, sữa chua giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.
- Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết, giúp da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có SPF tối thiểu 30 và PA+++ mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và sạm nám da.
4. Lưu ý khi dưỡng ẩm da mùa hè
- Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu mạnh vì có thể gây kích ứng da.
- Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì có thể làm mất đi lớp màng bảo vệ da.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da để tránh gây bí da.
- Bảo quản sản phẩm dưỡng ẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Xem thêm: 10 cách khắc phục tình trạng da khô khi nằm điều hòa
Dưỡng ẩm da là bước chăm sóc da thiết yếu, đặc biệt trong mùa hè. Hy vọng những bí quyết trên đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ và tràn đầy sức sống suốt mùa hè. Hãy kiên trì thực hiện các bước dưỡng ẩm da đều đặn để cảm nhận sự thay đổi tích cực trên làn da của bạn.